【スッキリ暮らす】モノを減らしながらマインドを整える

ベルズハウジングのスタッフ鈴木杏奈です。
毎週どんどん気温が低くなってきて、
先日とうとう初霜・初氷観測されましたね。

紅葉も進み、着実に冬が近づいています。
写真は防平高原でちょうど紅葉が綺麗でした。

日中の暖かい時間に冬支度として
外回りの片付けや雪スコップの準備等
進めておくのもいいかもしれませんね。

今年は外に植える花は買わないぞ！
と考えていましたが、花屋さんで
花を見ると誘惑に負けてしまい、
1鉢だけ寄せ植えを作ろうと
買ってしまいました。

弊社に寄った際には
眺めてあげてください(笑)

さて、今日の【スッキリ暮らす】のテーマは、
「モノを減らしながらマインドを整える」です。
　



お家で過ごす時間が、快適で安らぐ場所
であることが理想ですよね。

お片付けや断捨離などは、
物を減らすことは目的ではなく、
あくまでも私達の暮らしを
心地よくするための手段です。

そこにたどり着くための手段に
すぎないことをお忘れなくです！

物を減らすことを目的にしてしまうと
キツイ作業になってしまいます。
　


けれど、物を減らす作業の中には
リバウンドをしないための大切な
マインドを鍛えるためのヒントがたくさんあります。

片付けを身につけるには
物とうまく付き合っていくことが大切になります。

つまりは、自分にとってうまく長く
付き合える物とは何か？ということを
理解していくことが大切になるということ。

そのためにも
物を減らすという作業はととても大切です。
　



私自身が物を減らすことで
家が片付き、さらに何をどうしたいのか？
など、自分のことを知ることができます。

私自身、数年前までは片付けが苦手で
そして、物をたくさん持っていました。
　


その時は「まだ使える物」に対して
手放すという概念がまったくありませんでした。

なぜなら「まだ使える」からです。
ケチさがついつい出てしまうのです。

いつか使うかもしれない。何かの時に・・・

そう思いながらも使われずに、そして物が増えてしまう。

そして片付けにくくなる・・・。

そんな悪循環になってしまっていました。
　


私の場合は片付けをする前に
「どんな暮らしがしたいか」
「どんな部屋にしたいか」という
理想がありませんでした。
　

でも片付けをしながら物を減らしていくことで
片付けの効果を体感しはじめて
さらには「こんな部屋にしたい」
「こんな暮らしがしたい」さらには
「こういう時間を過ごしたい」という理想ができはじめ
そして片付けを通してその理想を現実に
することができるのだと体験することができました。
　


その根底にあるのが
物を減らすことでした。
　



どんな物があれば理想の暮らし、
理想の自分になれるのか？という
家に残すべき物と
その逆の手放すべき物、
それらを選ぶ力が
物を減らすことにより、どんどん上達していきました。
　


少しずつ、今日は棚一つだけなど
小さなところから見直してみるのも
いいかもしれません。
そして毎日心地よい暮らしを...。
　


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